Prescrição de exercícios físicos para a saúde e qualidade de vida em território atingido por barragem
Resumo
Uma das atividades mobilizadoras da melhoria e obtenção do bem-estar, e principalmente da saúde, é o exercício físico prescrito por um profissional de Educação Física. Nessa perspectiva, foi realizado um programa de extensão com o intuito de proporcionar a prática de exercícios físicos à população de Antônio Pereira. A divulgação através de parcerias com a UBS e o CRAS alcançou um grupo de 16 indivíduos com diversas comorbidades, entre elas: hipertensão, dislipidemia, diabetes, reumatismo e problemas articulares para as práticas de treinamento funcional próximas ao CRAS. Os moradores que aderiram à prática não somente buscaram o benefício motor, mas também a socialização que as atividades físicas proporcionam. Assim, o objetivo deste trabalho é apresentar o processo de construção e realização do projeto de Corrida e caminhada como forma de promoção da saúde e efetivação da Educação Física na saúde coletiva dentro do programa “De Mãos Dadas com Antônio Pereira”. Esperamos a continuidade do programa, buscando alcançar mais pessoas e melhores resultados, com avaliações físicas periódicas, para que assim, seja possível relacionar os benefícios da atividade física com a saúde física e mental das pessoas do território, e a sedimentação da Educação Física na saúde coletiva.
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